桑の葉茶は健康にいいお茶としてテレビや雑誌でも取り上げられることが多く、ダイエットになるとして話題ですが、便秘の改善にも効果があります。桑の葉は古くから漢方薬として使われてきたほどすぐれた成分がたくさん含まれているのです。とはいえ、即効性は期待できません。飲んだらすぐに溜まっているものがスッキリ出せるわけではないんですよね。なので便秘をすぐにでも解消したい人は管理人おすすめの便秘茶をご覧ください！...
市販の便秘に効果的なお茶
市販の便秘に効果的なお茶の記事一覧
ほうじ茶は日本人なら一度は飲んだことのある日本茶ではないでしょうか。最近ではほうじ茶ラテだのほうじ茶入りチョコレートだのと、ほうじ茶を使った飲食物が次々と生まれているので、若い人にも馴染みの深いお茶だと思います。でもあまりに身近すぎてその効果を考えたことのある人はあまりいないかもしれませんね。実は女性に多い便秘の解消にも効果があるのです！ただ健康茶なので即効性は期待できません。飲んだらすぐにスッキ...
ダイエットになるとして人気のお茶が杜仲茶です。日本ではこれまで何度も注目を浴びてきており、そのたびに飲んだという人も多いのではないでしょうか。杜仲茶は女性に多い便秘の解消にも効果があります。そのほか体にいい効果もたくさんありますが、杜仲茶で検索すると『危険』という見逃し難いキーワードが出て来るんですよね。危険な副作用があるのでしょうか。気になる人はこれを読んでスッキリしましょう！...
コカコーラが【太陽のマテ茶】を売り出したことから、日本でもマテ茶が広く知られるようになりました。マテ茶は南米発祥のお茶で、南米の人は肉食中心の割に肥満の人が少ないことからマテ茶はダイエットに効果的とされます。一方食物繊維が豊富なため便秘の解消にも効果があるのです。しかし健康茶なので即効性は期待薄なんですよね。飲んだらすぐにスッキリできるわけではないので、気長に飲む必要があります。すぐにでもスッキリ...
ルイボスティーが日本で飲まれるようになってまだ間もないですが、美容・健康に効果のあるお茶として、女性を中心に支持されています。その効果の一つが便秘解消なのです。女性の2人に1人が便秘とも言われていますから、お茶を飲むだけで便秘が解消するなら楽ですよね。しかし健康茶なので即効性は期待できません。飲んだらすぐにスッキリできるというわけではないので、すぐにでも便秘を解消したい人はじれったくなるかもしれま...