ちょう明茶の口コミと効果！副作用もある？

下剤成分が入っておらず、自然の力でスッキリさせてくれるお茶が健一自然農園の【ちょう明茶】です。

妊婦さんも安心して飲める体にやさしいお茶ということですが、実際の効果はどうなのか気になりますね。

また100％天然成分とはいえ、副作用はないのでしょうか。

そこで成分を調べたところ女性に嬉しい効果があることがわかったのです。ちょう明茶が少しでも気になる人は必見です！

ちょう明茶の成分と効果

ちょう明茶は無農薬、無肥料で育てた三年晩茶を粉末状にしたもので、葉だけでなく枝や茎もまるごと使っています。

三年晩茶とは三年間大切に育てられた茶樹を、真冬に根元から収穫して作ったお茶です。

枝や茎まで使っているお茶というのは本当に珍しいですよね。どんな効果があるのか見てみましょう。

便秘の改善

ちょう明茶には腸内フローラを整える食物繊維がたくさん含まれているため、便秘の改善に効果があります。

腸内フローラとは花畑のように見える腸内細菌のことで、善玉菌、悪玉菌、日和見菌が共生しています。

食物繊維は悪玉菌を生み出す腐敗産物を便として排出してくれるのです。

体を温める

ちょう明茶は体を温める効果もあります。

冷え性は女性に多いですが、便秘に悩む女性が多いのも冷えが関係しているからでしょう。

体が冷えると血行が悪くなり腸の動きが鈍くなるので、便秘になってしまうのです。

ですから便秘の人は体を温める必要があるんですね。体が温まると新陳代謝も良くなって、肌にもいいですしね。

美肌にいい

ちょう明茶のビタミンCは緑茶に含まれるものよりも熱に強いため、栄養を吸収しやすくなっています。

ビタミンCは抗酸化作用があるため、美容にもいいんです。

カフェインが少ない

ちょう明茶は三年間天日干しにし、長期間熟成させることでカフェインの含有量が少なくなっています。

カフェインが気になる人、妊婦さんや授乳中でも飲めますし、夜寝る前に飲んでも安心です。

下剤成分も含まれていないので、小さな子どもでも飲めます。

口コミでは妊婦さんがスッキリ

ちょう明茶は楽天やアマゾンで販売されていないので、口コミも見当たりません。口コミは公式サイトから引用しました。

1週間でスッキリを実感

子育してながらの妊娠生活で、タイミングよくトイレへいけずスッキリしないことも多かったのですが、ちょう明茶を飲み始めてからは、数日に一度だったことによるどんより感も、たったの一週間で朝気持ちよくスッキリできるようになり、妊娠前の健康な毎日スッキリ状態に戻れました。・・中略・・においや味もよく、クセもなく飲みやすいです。例えるなら普通のほうじ茶や麦茶の味ですね。

30代女性