毎日スッキリ茶の口コミからわかる効果と副作用！

市川園の【毎日スッキリ茶】は自然植物でスッキリ便秘を解消させてくれるという健康茶で、これまで多くの人に愛用されてきています。

「驚きのスッキリ感！」という謳い文句ですが、本当に驚くほどの効果があるのでしょうか。

これまで何を飲んでも効果がイマイチだったという人なら「また大げさな。本当かしら？」と思いそうですね。

そこで成分や口コミを見ると体にいい効果ばかりではありませんでした。

副作用についても触れていますので、購入を考えている方は最後までお読みください。

成分と効果

毎日スッキリ茶は着色料、保存料、添加物は一切入っておらず、100％天然素材を使用しています。

一つずつ原材料の特徴と効果を見ていきましょう。

カッシーア・アラタ
別名ゴールデンキャンドル、キャンドルブッシュとも呼ばれ、スッキリ成分の主原料です。食物繊維が豊富で腸内環境を整えます。

カメリア・シネンシス（ケニア紅茶）
紅茶や緑茶、ウーロン茶などすべてのお茶はカメリア・シネンシスというツバキ科の植物から作られます。

ケニア紅茶は抗酸化作用のあるポリフェノールや、美肌効果・ダイエット効果のあるテアフラビンが多く含まれています。

レモングラス
コレステロールの吸収を抑えたりデトックス効果があります。

ヘリアンツス・ツベロスス（キクイモ）
イヌリンという水溶性食物繊維が多く含まれ、腸内環境を整え便秘の解消に効果があります。

エビス草の種子（ハブ茶）
ハブ茶に含まれるアントラキノン誘導体は腸のぜん動運動を活発にするため、便秘の解消に効果があります。

ローズヒップ
ビタミンCが豊富で美肌効果があります。

以上【毎日スッキリ茶】には6種類の原料が入っており、すべて便通や美容によさそうですね。

気になる味は？

毎日スッキリ茶は実際に飲んだ人によると、ハーブティーのようなまろやかな味ということです。

市川園さんの女性社員が試飲によって、毎日続けやすいクセのないおいしさを追求し、さらに熟練の茶師が通常は行わない釜炒り焙煎製法を用いて作るというこだわりようです。

確かに飲みにくかったら続けるのが苦痛にもなりかねません。おいしく飲んで、スッキリ便秘を解消できるのが一番ですよね。

口コミからわかる効果

ここで実際の効果を見てみましょう。口コミはアットコスメとダイエットカフェからご紹介します。

ぽっこりもなくなった

あまり期待せず「毎日スッキリ茶」を軽い気持ちで試してみたところ、毎朝のスッキリにびっくりしました！おかげで気になっていたぽっこり感もなくなりました。今では心も「すっきり」元気になりました。

50代女性

便秘が解消され体の中がスッキリすると心まで軽くなるんですよね。

1日に何度もスッキリ

飲んでいた時はそれなりに便通があり、一日に何度も出ましたが、体重が劇的に減るというような事もありませんでした。ただ、お腹周りはスッキリしてたかもですが。

40代女性

便秘が解消されるとお腹がへこむ人は多いです。ため込んでいたものが全部出ていくからですね。

ニキビが減った

私は３日～５日くらい出ない程度の便秘持ちです。これ飲めば翌日の朝には大抵お腹がスッキリするので本当に嬉しいです。味は例えようが無い不味くもなく美味くもない独特な風味です。美容効果はイマイチわかりませんが、お腹の調子が良くなりニキビは減りました。

30代女性

便秘が解消すると肌荒れも治ります。老廃物が便として排出されるからですね。

飲み忘れてもお通じがある

このお茶、ホント飲みやすくて1日3袋程度飲んでいいそうですが、私は夕食時か後にマグカップ大に１杯～2杯程度飲んで翌朝は、朝食後スッキリ、お通じがありました。味は、クセのない味？紅茶のような？なんと表現していいのかなぁ～。飲んでから１ヶ月程経ちましたが、たまに飲み忘れてもきちんとお通じが毎日あるようになりました。

40代女性

食事と一緒に飲むことで成分が吸収されやすくなるのでおすすめです。

副作用はある？飲み方に注意！

毎日スッキリ茶に含まれる原料の中で特にスッキリに役立つのがカッシーア・アラタです。

カッシーア・アラタには腸を刺激し、排便を促すセンノシドという下剤成分が含まれています。

そのため、たくさん飲んだり濃くしすぎたりするととゆるくなりすぎたり、腹痛がおきることがあるんですね。

公式サイトにも

一時的にお腹がゆるくなることがあります。様子を見ながらお飲みください。

と書かれています。

ですから最初は薄めで試したほうがいいのですね。

ティーバッグを2分浸してスッキリしなかったら3分にしたりと調節しながら飲んでいると、自分に合った濃さや量がわかるようになります。

カッシーア・アラタは摂り過ぎさえしなければ副作用の心配はいりません。適度な濃さで適量を飲めばスッキリ生活が待っていますよ！

飲んではいけない人も

妊娠中の方、授乳中の人は飲用を避けるようにと公式サイトには書かれています。その理由として

この時期は特に栄養が必要な時期かと思います。万一おなかが緩くなる事で栄養が摂り難くなるといけませんので、飲用はお止め下さい。

となっていますが。

カッシーア・アラタに含まれるセンノシドは妊婦さんや授乳中の人には原則禁忌だからです。

妊娠中なら子宮収縮を引き起こし、流産や早産となる危険性がありますし、授乳中であれば乳児に下痢が起きる可能性があるんですね。

しかし妊娠で便秘になる女性は多いですよね。お茶で解消しようにも、カッシーア・アラタが入っていたり、カフェインが含まれていたり。

「下剤成分が入っておらず妊婦さんでも安心して飲める便秘茶はないの？」という人にはこちらでご紹介していますのでご覧ください。

毎日スッキリ茶ゴールドとの違い

超頑固な便秘で毎日スッキリ茶ではイマイチスッキリできないという人のために【毎日スッキリ茶ゴールド】というのも市川園から出ています。

なんとカッシーア・アラタが約5割増しで入っているので、どんな頑固な人にでも通用するんじゃないかと思わせてくれますね。

実際モニター調査では多くの人の満足感を得られたということなんです。

それだけ強力な効果が期待できるので、頑固な人はすぐにでも試してみたくなるかもしれません。

しかしカッシーア・アラタ入りのお茶を飲んだことがないという人は、最初は毎日スッキリ茶から試したほうが無難です。

毎日スッキリ茶を濃く煮出して何杯飲んでも効き目がないのなら、相当頑固な便秘の人なので、毎日スッキリ茶ゴールドに変更すればいいでしょう。

手頃な値段でスッキリしたい人は試してみてください。

毎日スッキリ茶Q&A

いつ飲めばいいですか？

食品なので決まりはありませんが、食事と一緒に摂ることで成分が吸収されやすくなります。腸は寝ている間に働くので、寝る前に飲むのもおすすめです。

効かなくなってきたのですが。

抽出する時間を長くしたり、飲む時間を変えてみてください。

また毎日飲むよりも日を空けて飲むほうが効果が長続きします。

どのくらい飲めばいいですか？

便秘の程度によってどれだけ飲めば効き目があるかは人それぞれ違います。最初は1日1袋からお試しください。

基本情報

販売者	株式会社　市川園
住所	静岡県静岡市駿河区みずほ4-2-3
電話	0120-59-0141
ホームページ	http://www.ichikawaen.co.jp

まとめ

【毎日スッキリ茶】はお茶屋さんが作ったものだから安心して飲めるお茶だろうと多くの人は思うでしょうね。

しかし下剤成分も入っているので、毎日飲み続けるのではなく3日に1回とかにしたほうが耐性もつきにくくなるし、体への負担も減ります。

たまに【毎日スッキリ茶】を飲みつつ食生活などを改善していき、最終的には自然に出せるようになるのを目指したいですね。

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