便秘茶の知識

花粉症と便秘の両方に悩んでる人は多いようです。鼻からはずるずる出るけど下からは出ないなんてこと、あなたもありませんか（笑）。花粉症と便秘は一見何のつながりもないように見えますが、実は腸から見ると同じ原因で起きるのです。その関係性と、花粉症と便秘の両方に効果的なお茶をご紹介します！...

「ダイエットしたら便秘になった」「便秘になったら痩せにくくなった」「便秘を解消するついでにダイエットもしたい」こんな女性は多いのではないでしょうか。お茶で便秘が解消できてダイエットもできたら、まさに一石二鳥ですよね。一般的に便秘を解消することで痩せやすくはなりますが、ここでは特にダイエットに効果的な便秘茶を5つご紹介します！...

便秘に効果的なお茶はドラッグストアでもネット上でもたくさん販売されていますが、値段も種類もさまざまなので、一体どれを選べばいいのか迷う人も多いのではないでしょうか。「どうせ買うなら失敗したくない」「お金を無駄にしたくない」「便秘で辛いんだから少しでも早くスッキリしたい」 そんな人のために失敗しない便秘茶の選び方を詳しくご紹介します！...

妊娠前は快便だった人でも妊娠を機にひどい便秘になる女性は多いものです。とはいえ妊娠中は下剤を飲むわけにはいかないし、病院で処方される薬を飲むことに抵抗のある人もいることでしょう。できれば自然なもので解消したいですよね。お茶ならばお湯を入れるだけで楽なので、妊婦さんでもとりやすいのではないでしょうか。そこでここでは妊婦さんでも安心して飲める便秘茶をご紹介します。...

便秘に効果的なお茶はたくさん販売されていますが、飲み方を間違えると大変な目に合う可能性もあります。便秘茶は薬ではないので、1日にいつ、どれだけ飲んでも大丈夫だろうと考える人もいるかもしれませんが、そんなことはないんですよね。お茶とはいえ適切な飲み方があるんです。便秘茶の効果を最大限に引き出し、安全に飲むためにここで確認しておきましょう！...