「幻のお茶」と言われる碁石茶は近年雑誌やテレビでも取り上げられ、徐々に知られるようになってきましたが、まだまだ聞いたことがないという人も多いのではないでしょうか。実際私もつい最近まで全く存在を知りませんでした（世の中広いこと）。碁石茶という名前からは味も香りも効能も想像できませんが（笑）、便秘の解消にも効果的なのです。他にも期待できる効果や副作用、おすすめまでご紹介していますので、じっくりお読みく...
市販の便秘に効果的なお茶
市販の便秘に効果的なお茶の記事一覧
鉄観音茶はウーロン茶ほど有名ではありませんが、ウーロン茶よりも栄養成分が多く、いろんな効果効能が期待できる中国茶です。便秘の解消やダイエット、冷え性の改善など女性にうれしい効果もいっぱい。普段飲むお茶を鉄観音茶に変えるだけでいいのですから、楽ですよね、他にも期待できる効果や副作用ご紹を介していますので、じっくりお読みください。...
びわの葉は古くから漢方に利用されており、葉から作られるびわ茶は健康成分が豊富に含まれています。びわ茶は便秘の解消を始め、たくさんの効果効能が期待できるんですよ！毎日飲むお茶を変えるだけで体調がよくなるならうれしいですよね。そしてびわ茶にはガン予防効果があると言われているようですが、実際はどうなのでしょう。副作用や口コミ、管理人が飲んだ感想などまとめていますのでじっくりお読みください。...
オオバコは古くから「薬草中の薬草」と言われ、民間薬として利用されてきました。オオバコの全草を乾燥させて作るオオバコ茶はのどの痛みや咳を鎮める効果がありますが、便秘の解消にも役立つのです。他に期待できる効果や副作用、飲み方までご紹介していますので、じっくりお読みください。ただし即効性は期待できないため、1日でも早く便秘を解消したい人は管理人おすすめの便秘茶をご覧ください！...
なた豆は古くから漢方として使用されてきましたが、現在ではお茶やサプリメントで手軽に摂取できるようになっていますね。なた豆と言えば「膿取り豆」として有名ですが、便秘の解消にも役立つのです。他に期待できる効果や副作用、選び方、口コミまでご紹介しますので、じっくりお読みください。便秘に即効性を求めるなら、管理人おすすめの便秘茶もご覧ください！...