カルダモンと言えばカレー粉の原料を思い浮かべる人も多いと思いますが、ハーブティーとしても利用されています。期待できる効果の一つが便秘の解消なんですよね。優雅にハーブティーを飲みつつ、腸もスッキリだなんて楽じゃありませんか。他の効果や副作用、飲み方までご紹介していますのでじっくりお読みください。ただ、即効性は期待できないので、すぐにでも便秘を解消したい人は管理人おすすめの便秘茶をご覧ください！...
市販の便秘に効果的なお茶
市販の便秘に効果的なお茶の記事一覧
アルファルファは「野菜の王様」と言われるくらい栄養価が高く、さまざまな効果が期待できます。その一つが便秘の解消なのですね。食べるだけでなく、ハーブティーとして手軽に摂れるのが魅力です。他にも女性にうれしい効果がいっぱいありますので、副作用もあわせてご紹介します。ただ即効性は期待できないので、すぐにでも便秘を解消したい人は管理人おすすめの便秘茶をご覧ください！...
ギムネマ茶は糖尿病や肥満の予防になるとして人気のハーブティーですが、便秘の解消にも効果的なのです。ただし健康茶なので即効性は期待できません。ゆっくり便秘が解消できればいいという人は記事の続きをお読みください。他に期待できる効果や副作用、効果的な飲み方までご紹介しています。すぐにでもスッキリ便秘を解消したい人は管理人おすすめの便秘茶をご覧ください！...
アニスはあまり馴染みのないハーブですが、いろいろな料理の香り付けや臭い消しに利用されています。果実を用いたアニスシードティーにはさまざまな効果・効能が期待でき、その一つが便秘の解消なのですね。ただし健康茶なので即効性は期待できず、ゆっくり便秘を解消したい人に向いています。少しずつよくなればいいという人は他の効果や副作用、飲み方までご紹介していますのでじっくりお読みください。1日でも早く便秘を解消し...
ユーカリの葉と言えばコアラの好物として知られていますが、ハーブティーとしても利用されています。ユーカリ茶は「デトックスができる」「お通じがよくなる」としてテレビでも紹介され、有名になりました。お通じがよくなれば見た目も若返るということなので、便秘に悩んでいる人はユーカリ茶を試してはどうでしょうか。便秘以外にも期待できる効果はたくさんあるので、こちらで確認しておきましょう。副作用や飲み方もご紹介しま...